イトウタカシの日常

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ほぼ休日は、こんなカンジで。

 
だいたい休日は、近場で過ごす。
たとえばある日曜日。こんなカンジ。
朝、ゆっくり起きてその辺にあるものを食べる。
ご飯と納豆とか、パスタとか、ね。
その後、ジムへ行く。
45分くらい早足でウォーキングして、
決まったマシンでウェイトトレーニング、
ストレッチして、終わる。
午後、サッパリしたところで、
予約していたマッサージへ行く。
いつものMさんに揉みほぐしてもらい
さらにサッパリする。
そして、近くのセレクトショップへ
もう20数年の付き合いのお店である。
ボクの好みが分かっているので非常にありがたい。
買う買わないは別にして店主のHさんとお話しして、
ひと時を過ごす。
そうこうしている間にいい時間に。
なぜか今晩、アジのフライとか食べたくなったぞ!
おっそうだ!アピタに買い物に行こう。
ってことで、アピタでアジフライ、コロッケ、かき揚げ
野菜サラダなどを仕込む。
・・さて、そろそろ黄色と白の液体のタイムだ!
サラダをつまみに黄色と白の液体を流し込む。
う〜ん至福の時間だ。
あ〜もうガマンできない。ってコトで、
本格的に飲む、食べる。
今日もいつもとほぼ変わりない
地味な休日でありました。


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taquantaquan

Author:taquantaquan
シアワセにつながることが行動の基本です。美味しいものを食べたり楽しいところへ行ったりする事も大好きです。だから毎日頑張ってます!






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