イトウタカシの日常

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ささやかな1日ささやかな楽しみ。

 
週末。ど〜も生活サイクルが早くなっている。
・・ってオーバーなコトじゃなくって、
最近の休日の過ごし方はこんなカンジ。
朝、比較的早めに起きて身支度をする。
朝ご飯を食べてしばらくTVを見て食休み。
してからジムへ。晴れてればだいたい自転車で向かう。
ジムではまず黙々と歩く。1時間ほど歩いたらマシンで鍛える。
マシンは毎回同じのをルーティンで15分くらいか・・。
その後ストレッチをしてシャワーして終わり。2時間くらいかな。
そして、午後出かける用事がないときは普通、
絵を描いたり部屋のかたづけをしたりして過ごす。
でもしばらくすると黄色と白のツートーンの液体が頭に浮かぶ。
こ〜なると歯止めが利かなくなる・・。飲む。プシュっ!
っとお腹も減って来る。まだ日は高いが夕飯とする。
どこかへ食べに行くコトもあるが、そうじゃない時は、
アピタとか成城石井とかで調達した食材で済ます。
侮るなかれ最近のデリカは美味いのだ。
お供はワインか焼酎。ようやく日が暮れてきた頃。
そしておごそかに出来上がって行くイトーがいるのであった。
・・まあイイのかワルいのかは別にしてシアワセな1日なのである。



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Author:taquantaquan
シアワセにつながることが行動の基本です。美味しいものを食べたり楽しいところへ行ったりする事も大好きです。だから毎日頑張ってます!






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